Le sommeil et l'hypnose : régler les insomnies et/ou les réveils nocturnes
Je vous propose de nous rencontrer dans mon cabinet de Rambouillet ou bien lors d'une séance en visio, afin de régler vos problèmes de sommeil.
Qu'ils soient récurrents ou ponctuels, de longue date ou récents, les problèmes de sommeil peuvent facilement disparaitre via l'hypnose.
En 1 à 4 séances, vous sentirez très vite la différence. N'attendez pas de laisser vos problèmes de sommeil s'installer pour prendre rendez-vous.
Que vos difficultés à dormir une nuit complète soient liées à des angoisses, du stress ou toutes autres raisons, cela se traite.
Nous parlerons tout d'abord de vos habitudes quotidiennes comme de vos rituels du soir de façon à adapter la séance d'hypnose à vos besoins.
Le manque de sommeil peut entraîner une irritabilité, un manque de concentration, de l'agressivité comme de l'impatience ou des mouvements de colère.
A terme, le manque de sommeil fait apparaître des états dépressifs, une accentuation des addictions ( tabac, alcool, écrans etc...) une prise de poids et/ou un isolement lié à l'épuisement physique et moral.
Apres une séance d'hypnose, vous pourrez le soir même bien dormir.
Vous avez peut-être tenté l'homéopathie, le CBD, les somnifères, les tisanes, le sport..Sans résultats.
L'hypnose est naturelle et vient débloquer de vieux rouages mis en place dans le subconscient en ouvrant la porte à un sommeil de bonne qualité.
Petit à petit, vous ne redouterez plus le moment d'aller vous coucher, vous n'aurez plus de difficultés d'endormissement ou de réveils nocturnes ni de sommeil haché comme peu profond.
N'attendez pas d'être à bout de force pour venir.
Vous pouvez réserver via ce lien :https://www.resalib.fr/praticien/66552-charlotte-le-bris-hypnotherapeute-rambouillet
Ou bien me contacter ici sur ce site pour plus d'informations ou demande d'horaires de séances qui ne figurent pas sur le site.
Je réponds également facilement sur Whatsapp dont le lien en page d'accueil.
A bientôt