Hypnothérapeute à Rambouillet, Maurepas - Charlotte Le Bris

Mon rôle en tant que psychanalyste

S’appuyant sur la méthode développée par Sigmund Freud, la psychanalyse permet de soulager certaines difficultés psychologiques en s’intéressant à l’inconscient. Ainsi, en tant que psychanalyste, je vous reçois en cabinet pour vous accompagner si vous souffrez de troubles dépressifs (que vous soyez sous traitement ou non), d’anxiété, de phobies, de stress, ou encore de troubles du sommeil ou de colères excessives. De même, il est possible de mettre en place un suivi psychologique si vous traversez une période difficile comme une rupture, un divorce, ou tout autre changement qui peut entraîner une dépréciation de votre estime ou une grande tristesse.

Vous accueillant tous les jours au sein de mon cabinet de psychanalyse, situé à Rambouillet, la prise de rendez-vous peut se faire sur Doctolib. Je suis également joignable par téléphone ou via le formulaire de contact de mon site, si vous souhaitez obtenir plus d’informations.

Le fonctionnement de l’hypnose

L’état d’hypnose se définit comme un état modifié de conscience dans lequel on peut avoir accès à son inconscient tout en restant conscient de son environnement. Dans le cadre d’une pratique médicale, il existe deux types d’hypnose : l’hypnose traditionnelle et l’hypnose Ericksonienne. La première forme s’appuie principalement sur la suggestion directe, alors que la seconde emploie le dialogue, l’auto-hypnose et les suggestions indirectes.

Ainsi, en fonction de votre problématique, je peux user de différentes techniques pour vous amener vers votre objectif. Je peux, par exemple, vous suggérer un changement de comportement, vous aider à trouver la cause d’un blocage dans votre inconscient, remplacer des pensées négatives et dévalorisantes par des idées positives et motivantes, etc.

De manière générale, je préconise 2 à 4 séances d’hypnose. Celles-ci se découpent en 2 phases : une première phase psychanalytique et une seconde entièrement dédiée à l’hypnose. Ne durant que quelques semaines, cette thérapie montre des résultats rapidement, et ce, quelle que soit la thématique traitée.

Séances d'hypnose à Rambouillet, Elancourt, Plaisir

Que ce soit au sein de mon cabinet d’hypnothérapie à Rambouillet, à domicile (Maurepas, Élancourt, Plaisir, Paris 14, Paris 15, etc.), ou à distance par téléphone ou vidéo, je prends en charge des enfants, des adolescents et des adultes pour diverses problématiques.

En effet, il est prouvé que l’hypnose médicale est efficace, notamment, chez les fumeurs qui souhaitent arrêter rapidement la cigarette, ou chez les personnes ayant des difficultés à perdre du poids. Je peux vous aider dans la première situation à visualiser votre avenir sans tabac ou associer l’odeur de la cigarette à une sensation de nausée.

L’hypnothérapie peut également être profitable pour les personnes ayant perdues toute confiance en eux, traversant une période de stress intense, ou souffrant de troubles anxieux, comme des crises de paniques ou une phobie. Dans ce cadre, je travaille avec vous sur la cause de vos blocages, sur la relaxation et sur la perception des situations stressantes. Enfin, la pratique de l'hypnose peut venir en complément d’une prise en charge médicale, pour des cas de dépression ou de burn-out.

Disponible et à vos côtés tous les jours, je fais tout ce qui est possible pour améliorer votre bien-être et vous aider à atteindre vos objectifs. Bilingue, je peux également réaliser mes séances en anglais. Vous souhaitez prendre rendez-vous ? N’hésitez pas à contacter votre praticien en hypnose. Nous pourrons ainsi nous rencontrer rapidement.

La réceptivité des enfants 

Je peux enfin recevoir des enfants à partir de cinq ans concernant l'énurésie, les peurs et les phobies, les troubles du sommeil, la colère et les changements lors d'une séparation ou d'un divorce par exemple. 

Les séances s’articulent généralement en trois phases :

1) Une activité entre l’enfant et le thérapeute liée au sujet ;

2) Une technique d’hypnose réalisé selon l’envie les yeux ouverts ou fermés. Elle consiste à projeter l’enfant qui restera conscient du début à la fin dans une histoire dont il est le héros ;

3) Et un conte personnalisé ou une nouvelle activité de ma part.

Le ou les parents peuvent rester 5 minutes au début mais peuvent aussi revenir 5 minutes avant la fin. Une séance dure en effet entre 45 min et 1 heure. Je vous établirai naturellement un bilan à chaque fois. Un enregistrement audio de la séance pour les enfants peut également être réalisé sur demande.