Hypnose pour dépression et burn-out à Rambouillet

L’hypnose et la dépression

La dépression peut prendre de multiples formes et présenter différents symptômes psychologiques comme physiques. Pour sortir de cette détresse, l’hypnothérapie est une technique qui a fait ses preuves.

En effet, en fonction de votre situation, il sera possible de travailler sur la confiance en soi, sur la relaxation ou encore l’introspection. De même, si vous ressentez des douleurs physiques, l’hypnose jouera un rôle de traitement de la douleur.

L'hypnose peut intervenir après un bouleversement qui vous plonge dans une grande souffrance. Quelques séances suffisent pour soulager la douleur liée à une rupture ou à un décés.

La thérapie courte ne demande que peu de séances avant de voir des résultats. Ainsi, il est possible de faire de réels progrès en quelques semaines, là où d’autres thérapies demanderont plusieurs mois, voire plusieurs années. Grâce à un espacement de séances adapté à vous et vos besoins, vous constaterez vos progrès séance après séance.

Alors n'hésitez plus et faites appel à votre hypnothérapeute à Rambouillet.

Séance d'hypnose burn-out, angoisses (78)

Détectable notamment par l’apparition d’angoisses, d’insomnies, d’une irascibilité extrême et d'une prise de poids, le burn-out est un mal de plus en plus reconnu par les professionnels de santé. État d’épuisement progressif, il est important de ne pas attendre lorsque l’on remarque que l’on souffre d’un ou de plusieurs symptômes. L’une des solutions, qui peut venir en complément d’une prescription médicale, est l’ hypnothérapie. Celle-ci permettra de travailler sur la confiance en soi, sur la relaxation et de trouver les causes de cette situation. Ainsi, de nouveaux comportements pourront être adoptés, dans le but de retrouver une certaine motivation au travail.

J’interviens dans tous les changements, notamment dans les différents changements professionnels (lors d’une reconversion par exemple). Mon but est de vous accompagner afin de cibler vos envies. J’accompagne également les expatriés lors de leur déménagement afin que l’expatriation se déroule dans les meilleures conditions.