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Hypnose pour dépression et burn-out à Rambouillet, Plaisir

En tant qu’hypnothérapeute à Rambouillet près de Le Perray en Yvelines, Coignières, Elancourt, je reçois des patients souffrant de dépression ou traversant un burn-out. C’est votre cas ? Contactez mon cabinet pour prendre rendez-vous. Je peux également me rendre à votre domicile, ou vous proposer une consultation à distance, par vidéo ou téléphone.

L’hypnose et la dépression

La dépression peut prendre de multiples formes et présenter différents symptômes psychologiques comme physiques. Pour sortir de cette détresse, l’hypnothérapie est une technique qui a fait ses preuves.

En effet, en fonction de votre situation, il sera possible de travailler sur la confiance en soi, sur la relaxation ou encore l’introspection. De même, si vous ressentez des douleurs physiques, l’hypnose jouera un rôle de traitement de la douleur.

Enfin, la suggestion pourra vous aider modifier vos comportements (notamment le fait d'être irrité rapidement), et à remplacer vos idées noires, par des pensées plus positives.

Thérapie courte, l’hypnose médicale ne demande que peu de séances avant de voir des résultats. Ainsi, il est possible de faire de réels progrès en quelques semaines, là où d’autres thérapies demanderont plusieurs mois, voire plusieurs années.

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Séance d'hypnose burn-out, angoisses (78)

Détectable notamment par l’apparition d’angoisses, d’insomnies, et d’une irascibilité extrême, le burn-out est un mal de plus en plus reconnu par les professionnels de santé. État d’épuisement progressif, il est important de ne pas attendre lorsque l’on remarque que l’on souffre d’un ou de plusieurs symptômes. L’une des solutions, qui peut venir en complément d’une prescription médicale, est l’ hypnothérapie. Celle-ci permettra de travailler sur la confiance en soi, sur la relaxation et de trouver les causes de cette situation. Ainsi, de nouveaux comportements pourront être adoptés, dans le but de retrouver une certaine motivation au travail.

Pour en savoir plus sur ma pratique de l’hypnose dans le cadre d’une dépression ou d’un burn-out, contactez-moi. Je pourrais répondre à chacune de vos interrogations et vous proposer une prise en charge adaptée. Installée à Rambouillet, je vous propose des consultation en cabinet ou à distance par vidéo ou téléphone. De même, je peux me déplacer jusque chez vous si vous résidez dans les villes environnantes, à Plaisir, Elancourt, Maurepas, Paris 14 ou Paris 15.

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